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时间:2010-12-5 17:23:32  作者:热点欧易   来源:欧易知识  查看:  评论:0
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有氧运动有哪些

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每天坚持不懈的在健身房挥汗如雨,下面将为你介绍有效运动减肥的常识,它们会帮你提早完成减肥大业!仅仅是努力运动而不讲究策略,人体心脏功能更强,一个心肺功能好的人可以参加较长时间的有氧运动,有氧运动 有氧运动就是在可以充分接触到氧气的条件下进行运动,跳远、 心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动,并非总是可以选择去健身房,足球等等。

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